Yoga mal anders

Neueste Untersuchungen haben ergeben, dass Trinken zum selben Entspannungsgefühl führt wie ausgiebiges Yoga. Das glaubt Ihr nicht? Hier die ersten Forschungsergebnisse im Bild festgehalten:

Savasana
Position totale Entspannung:

Savasana

Balasana
Diese Position bringt Ruhe und Frieden:

Balasana

Setu Bandha Sarvangasana
Diese Position beruhigt das Hirn und muede Beine:

Setu Bandha Sarvangasana

Marjayasana
Diese Position stimuliert die Wirbelsäule:

Marjayasana

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